کتاب حاضر (با عنوان اصلی: دوباره زیستن را بیاموز) از اولین ، کاربردی‌ترین و ساده‌ترین نشریات راهنمای ترک  اعتیاد (در زمرۀ برنامه سیناپس با مدیریت ترنس گورسکی ) است. 

بزرگ‌ترین حسن کتاب حاضر آن است که از توضیحات کلی و قابل تفسیر  پرهیز کرده است. در عوض، همه چیز را فهرست‌وار، در قالب عناوین، اقلام، موارد، گزینه‌ها، ریز مشخصات، ریز علائم بالینی، ریز عوارض و نتایج، پیامدها، راهکارها، یکایک و جداجدا در معرض مخاطب (اعم از بیمار، درمانگر، مشاور، مربی و خود شخص معتاد) قرار می‌دهد، تا او در ارزیابی وضعیت بیماری و کشف مختصات خود در میان آنها موفق عمل نماید.